Na pierwszą randkę po rozstaniu warto się umówić, gdy jesteś ciekawy osoby, z którą się spotykasz, umiesz poświęcić jej uwagę i potrafisz uczciwie powiedzieć, na co masz teraz przestrzeń. Tęsknota może jeszcze wracać. Liczy się to, czy przy wspólnym stoliku możesz uczestniczyć w rozmowie i dać drugiej osobie uczciwy wybór.

Siedzisz wieczorem z telefonem i ktoś, z kim dobrze ci się pisało, proponuje kawę. Przez chwilę masz ochotę odpowiedzieć „Tak”. Zaraz potem myślisz, co by się stało, gdyby dowiedziała się o tym była. Jeśli bardziej interesuje cię jej reakcja niż samo spotkanie, zatrzymaj się przy tym pytaniu. Wiele zależy od tego, po co chcesz tam pójść...

Zanim się umówisz, odpowiedz sobie na trzy pytania

Wyobraź sobie to spotkanie bez zdjęć w mediach społecznościowych i bez relacji dla wspólnych znajomych. Zostaje rozmowa z kobietą, o której wiesz tyle, ile już zdążyła ci powiedzieć. To dobry moment, żeby sprawdzić, co w tej rozmowie może być ciekawe dla ciebie.

  • Ciekawość. Co chciałbym o niej wiedzieć po godzinie razem? Przypomnij sobie coś, co powiedziała, i pomyśl, o co naprawdę chcesz dopytać.
  • Uwaga. Czy mam dziś głowę do słuchania? Jeśli liczę minuty do odpowiedzi byłej, zdecyduj, czy będziesz w stanie odłożyć telefon na czas spotkania.
  • Tempo. Co mogę uczciwie zaproponować? Jedną kawę, drugie spotkanie, jeśli oboje będziemy go chcieli, albo przesunięcie terminu, jeśli dziś brakuje mi przestrzeni.
Sprawdź ciekawość drugiej osoby, daj jej uwagę podczas rozmowy i wybierz tempo znajomości.

Te trzy pytania prowadzą od powodu spotkania do jego zakresu. Możesz być gotowy na jedną dobrą rozmowę i potrzebować więcej czasu przed decyzją o związku. Gdy wiesz, na co się umawiasz, łatwiej powiedzieć to wprost, jeśli druga osoba zapyta.

Kiedy przełożyć randkę?

Przełóż spotkanie, jeśli zakładasz, że wyjdziesz w dowolnej chwili, gdy tylko odezwie się była. Z podobną ostrożnością potraktuj pomysł, żeby umówić się w miejscu, gdzie możesz ją spotkać albo gdzie ktoś na pewno was zobaczy. W obu sytuacjach oddajesz jej decyzję o tym, jak spędzisz wieczór.

Autorski przykład pokazuje, jak łatwo pomylić te cele. Umawiasz kawę na piątek, ale wybierasz stolik z myślą o zdjęciu, które zobaczy jej znajoma. Spróbuj zmienić lokal i wyobrazić sobie, że nikt was nie zobaczy. Jeśli nadal chcesz iść, masz powód, żeby dać spotkaniu szansę. Jeśli cała ochota znika, poszukaj innego planu na piątek.

Możesz zacząć od spotkania ze znajomymi lub zajęć, na które chciałeś wrócić. Zobaczysz, czy w ogóle masz ochotę spędzać czas z ludźmi i o czym chcesz z nimi rozmawiać. Tak odzyskujesz część swojego dnia, zanim złożysz komuś obietnicę, której nie umiesz jeszcze dotrzymać.

Jeśli już przyjąłeś zaproszenie i widzisz, że dziś niewiele możesz wnieść do tej rozmowy, napisz możliwie wcześnie. Autorski przykład krótkiej wiadomości to „Chcę się z tobą spotkać, ale ten tydzień mnie przerósł. Pasuje ci przyszły czwartek?”. Podaj termin tylko wtedy, gdy rzeczywiście chcesz go dotrzymać. Jeżeli wolisz na razie w ogóle się nie umawiać, powiedz to wprost, żeby druga osoba mogła swobodnie zaplanować wieczór.

Co powiedzieć nowej osobie o rozstaniu?

Jeżeli temat wyjdzie w rozmowie albo pojawi się pytanie o twoje oczekiwania, wystarczy krótka, aktualna odpowiedź. Autorski przykład do dopasowania brzmi „Jestem po rozstaniu. Chętnie cię poznam i chcę iść z tym spokojnie”. Daj jej chwilę na odpowiedź. Być może podobne tempo jej pasuje, a być może szuka teraz czegoś innego.

Opowiedz tyle, ile wpływa na wasze spotkania. Jeśli wciąż dzielisz mieszkanie z byłą albo macie zaplanowaną rozmowę o powrocie, może to mieć znaczenie dla tego, na co jesteś dostępny. Szczegóły dawnej kłótni, korespondencja i ocena byłej mogą zostać poza pierwszą randką. Jeśli chcesz pogadać o tym dłużej, wybierz osobę, z którą już masz taką relację.

W trakcie randki może wrócić jedno porównanie. Może przypomnisz sobie, że z byłą bywałeś w tej samej kawiarni. Możesz zauważyć skojarzenie i wrócić do tego, co właśnie mówi osoba przy stoliku. Jeśli porównania zabierają ci niemal całą uwagę, potraktuj to jako informację o tym, czego w tej chwili potrzebujesz od siebie i od własnego planu na kolejne dni.

Po spotkaniu sprawdź, czy chcesz je powtórzyć

Przypomnij sobie jedną rzecz, której dowiedziałeś się o kobiecie, i jedną chwilę, w której dobrze ci się z nią rozmawiało. Jeśli chciałbyś tę rozmowę pociągnąć dalej, możesz zaproponować następny termin. Jeśli przez większość wieczoru wracałeś myślami do byłej, spokojnie oceń, czy masz ochotę na kolejną próbę teraz.

Odbudowa własnego życia zaczyna się też w tygodniu, kiedy żadnej randki nie ma. Poradnik o atrakcyjności po rozstaniu rozwija, jak wrócić do zajęć i zobowiązań, które mają dla ciebie sens. Kawa jest jednym spotkaniem. Możesz zachować pozostałe plany i sprawdzić, co z tej rozmowy zostaje po kilku dniach.

Jeżeli wciąż chcesz odzyskać ukochaną i to przede wszystkim ten temat chcesz uporządkować, opisz w formularzu Maksa Zielińskiego jak doszło do rozstania i jaki kontakt macie dzisiaj. Możesz wtedy przyjrzeć się swojej sytuacji i temu, co realnie warto zrobić po twojej stronie.

Ona odpisuje coraz chłodniej. Unika spotkań. Nie chce rozmawiać o waszej przyszłości. A może już cię zablokowała?

Najprawdopodobniej to ostatni moment, kiedy możesz ją odzyskać...

Zanim wykonasz kolejny ruch w panice, opisz, co doprowadziło do rozstania i jak wygląda wasz kontakt. Wypełnij formularz i dowiedz się, czy masz jeszcze szansę na odzyskanie partnerki.

Maks Zieliński to specjalista od odbudowy relacji. Pomógł już ponad 600 facetom. Na swoje metody daje pisemną gwarancję skuteczności.

Wypełnij formularz i dowiesz się, czy możesz ją jeszcze odzyskać

Źródła i dalsza lektura

Artykuł przygotowała redakcja MGP na podstawie materiałów wymienionych poniżej. Przykłady są autorskimi ilustracjami.